|
|
| Post Number: 1
|
surfun 
Group: Members
Posts: 100
Joined: Jul. 2006
|
 |
Posted on: 09 Oct. 2007, 09:26 |
|
   |
neki dan sam surfao neprekinuto 4h i počelo me boljeti u koljenima,na oba ravnomjerno -u čemu je frka,nikad do sada nisam imao takvih problema!dali je frka u načinu surfanja ili nešto drugo?thanks
|
 |
|
|
| Post Number: 2
|
WaveReaper
Group: Members
Posts: 37
Joined: Oct. 2006
|
|
Posted on: 09 Oct. 2007, 12:55 |
|
 |
reuma
|
|
|
|
| Post Number: 3
|
surfun
Group: Members
Posts: 100
Joined: Jul. 2006
|
|
Posted on: 09 Oct. 2007, 13:50 |
|
|
misliš da je reuma? malo sam gledao o njoj,ali čini mi se da je riječ o reumi kad te konstantno više-manje bole koljena(ili drugi zglob)ali mene ne bole nikada osim kad duže vremena surfam-to mi se tek ovaj vikend desilo,prije nikad!?
|
|
|
|
| Post Number: 4
|
crumpo
Group: Members
Posts: 27
Joined: Feb. 2007
|
|
Posted on: 10 Oct. 2007, 10:53 |
|
|
ja mislim da je tu rijec o iscrpljenosti.
Naime, wsurf se razlikuje od drugih sportova jer je kolicina kemije uzitka u organizmu toliko velika da ponistava fizioloske znake umora (u tvom slucaju bi to trebalo biti bol u bedrenom misicu). Kako se misic iscrpi njegova se funkcija smanjuje a sve vise sile primaju ligamenti i zglobna tijela sto nakon nekog vremena pocme bolit.
Rijesenje je stati kad pocme bolit i jacat misic tako da on sto duze ispravno funkcionira uz obavezno istezanje.
--------------
Teo Marinovic Crumpo
eol@eol.com.hr
|
|
|
|
| Post Number: 5
|
WaveReaper
Group: Members
Posts: 37
Joined: Oct. 2006
|
|
Posted on: 10 Oct. 2007, 18:41 |
|
|
ma nemam pojma. mene su jedino znali boljeti gležnjevi zbog loše podešenih strapova.
|
|
|
|
| Post Number: 6
|
cvite
Group: Members
Posts: 47
Joined: Dec. 2003
|
|
Posted on: 10 Oct. 2007, 21:04 |
|
|
Starenje,sa 20 možeš jedriti po 5 sati bez da osjetiš ikakve bolove.Sa 35 godina na leđima mene kolina počnu boliti nakon 3 sata jedrenja s 5.3,a kad jedrim s 4.2 nakon 50 minuta efektivnog jedrenja i mislim da su kolina uz skočne zglobove i donji dio leđa najopterečenija u ovom sportu.U ovih 20 godina koliko se bavim ovim sportom još nisam vidio ni jednog reumatičara na dasci ali išijalgičara ima i kad odu prvi put kod doktora obično se ostave surfanja.Da nije bolova ko bi nas istira iz mora kad dobro dere,ovako znaš kad je vrime za odmorit,a u konačnici ipak treba slušat tijelo, jer ko se preoptereti obično završi s težom ozljedom, pa mu ostane gledanje ekipe na moru i surfanje intenetom.
|
|
|
|
|
|
